2024-01-04から1日間の記事一覧

他人と自分を比べない方法を調べてみた

他人と自分を比べてしまうことは、誰にでも起こりうることです。しかし、他人と比べてしまうことで、自信を失ったり、嫉妬や妬みを感じたりするなど、ネガティブな感情につながることもあります。 他人と自分を比べないようにするためには、以下の方法が有効…