2023-12-18から1日間の記事一覧

誹謗中傷されたときの対処法を調べてみた

誹謗中傷とは、人の名誉や信用を毀損する行為を言います。インターネット上では、匿名で誹謗中傷を行うことが容易であることから、近年増加傾向にあります。 誹謗中傷を受けた場合、被害者の精神的苦痛は計り知れません。また、誹謗中傷の内容によっては、仕…

動悸を抑える方法を調べてみた

動悸とは、心臓の拍動が速くなったり、強く感じたりすることです。心臓は、血液を全身に送り出すポンプの役割をしています。心臓の拍動は、交感神経と副交感神経のバランスによって調節されています。交感神経が優位になると、心拍数が速くなります。一方、…